Efectos del Sobre Peso a los 40 años | Articulos -LA

Efectos del Sobre Peso a los 40 años

Si. La grasa sobrante que se acumula en la juventud es la mas dificil de eliminar. Los organismos jovenes tienen una gran capacidad de repeticion de las propias celulas que disminuyen progresivamente, de este modo la energia extra que se introduce en forma de alimentos durante la primera etapa de la vida se traduce en un aumento de las celulas grasas (adiposidades)

En cambio con el paso de los años, los excesos alimentarios solo dan lugar a un aumento del volumen de las reservas de celulas grasas ya existentes.



  En el primer caso se dice que la obesidad es hiperplastica y para el segundo caso se dice que es una obesidad hipertrofica, y donde la obesidad hiperplastica es mucho mas dificil de corregir (sobretodo durante la madurez o en edades mas avanzadas) por que la persona se enfrenta con una superabundancia de adiposidades , se pueden vaciar, adelgazar, remover, extirpar, pero continuan alli dispuestas a rellenarse de nuevo de grasa, por es razon durante tus tres primeras decadas de vida debes mantener un estilo de vida saludable, para evitar el sobre peso mantener una  vida activa, es recomendable practicar deportes o tener una rutina de ejercicios tanto aerobicos ( jogging, natacion, tenis etc) o anaerobicos (pesas, maquinas), bueno demas esta decir los peligros que tiene tener este sobrepeso entre ellos estan posibles peligros de infarto, diabetes, dolores en las articulaciones, rodillas, espalda, presion alta.

TE GUSTO ESTE ARTICULO, SI LO DESEAS TENER EN TU SITIO O WEB, AGREGA EL SIGUIENTE HIPERLINK http://articulos-la.blogspot.com/2010/08/efectos-del-sobre-peso-los-40-anos.html AL FINAL DEL ARTICULO EN TU SITIO WEB, DE ESTA MANERA NO INFRINGES LOS DERECHOS DE AUTOR CREATIVE COMMONS

Ayudanos a Compartir Esta Informacion Con los Demas